{"id":11502,"date":"2021-02-09T21:43:09","date_gmt":"2021-02-09T20:43:09","guid":{"rendered":"http:\/\/www.insidebrussels.be\/V2\/?p=11502"},"modified":"2022-11-17T22:56:36","modified_gmt":"2022-11-17T21:56:36","slug":"ou-faire-du-sport-en-temps-de-covid-a-bruxelles","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.insidebrussels.be\/V2\/bruxelles\/ou-faire-du-sport-en-temps-de-covid-a-bruxelles\/","title":{"rendered":"O\u00f9 faire du sport en temps de covid \u00e0 Bruxelles?","gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"text"}]},"content":{"rendered":"<h1><span style=\"color: #99cc00;\">Les 5 meilleurs sports \u00e0 pratiquer en temps de covid \u00e0 Bruxelles?<\/span><\/h1>\n<p>Il y a aujourd&rsquo;hui plusieurs citoyens de Bruxelles qui sont les passionn\u00e9s et les fans des activit\u00e9s sportives. Cependant avec l\u2019\u00e9poque du covid-19 les activit\u00e9s sportives doivent d\u00e9sormais se faire en tenant compte des instructions officielles respectives propre \u00e0 chaque commune, district, et de l&rsquo;\u00c9tat de Bruxelles.<\/p>\n<p>Malgr\u00e9 toutes ces conditions vous voulez faire n\u00e9anmoins du sport mais vous ne savez pas quel type de sport faire dans les mesures pr\u00e9ventives du covid-19. Vous avez bien fait le choisir cet article nous vous orientons vers 5 sports dans le respect des mesures de votre \u00c9tat.<\/p>\n<h2><span style=\"color: #99cc00;\"><strong>Les sports impossibles \u00e0 pratiquer \u00e0 cause du covid<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>Les cons\u00e9quences d\u00e9vastatrices du COVID-19 ont entrain\u00e9es la mise en place des mesures pr\u00e9ventives. Et depuis lors, nous avons assist\u00e9 aux restrictions de certaines activit\u00e9s. Dans le domaine du sport, nous pouvons \u00e9num\u00e9rer\u00a0:<\/p>\n<p>Les arts martiaux, le football, le volleyball, la danse, etc.<\/p>\n<p>Le sport \u00e9tant une source de vitalit\u00e9, s\u2019il devait devenir une menace, il n\u2019aura plus son sens d\u2019\u00eatre. Ainsi certaines activit\u00e9s sont donc quasiment impraticables. Toutefois, il faut noter que le sport fait partie de notre vie et voil\u00e0 pourquoi certains sports restent toujours possibles malgr\u00e9 le covid-19.<\/p>\n<h2><span style=\"color: #99cc00;\">Quels sont les sports possibles \u00e0 faire \u00e0 Bruxelles en temps de covid?<\/span><\/h2>\n<p>Il existe une grande vari\u00e9t\u00e9 de sports dans le monde. Par ailleurs l\u2019\u00e9poque de covid-19 ne vous permet pas de tous les pratiquer afin d\u2019\u00e9viter de vous faire contaminer par le virus. Ainsi pour le respect des mesures barri\u00e8res, il faut \u00e9viter un contact massif et le respect de la distance sociale de 2m. Du coup, certains sports se trouvent d\u00e9classer du lot. Vous avez peut-\u00eatre m\u00eame<a href=\"https:\/\/www.insidebrussels.be\/V2\/bruxelles\/clubs-de-sport-basic-fit-fermes-a-cause-du-covid-voici-comment-resillier-son-abonnement\/\"> supprimer votre abonement de sport.<\/a><\/p>\n<h2><strong>Les sports possibles<\/strong><strong> \u00e0 Bruxelles:\u00a0 \u00a0 \u00a0<\/strong><\/h2>\n<p>Dans l\u2019optique d\u2019\u00e9viter la propagation du COVID-19 qui se fait g\u00e9n\u00e9ralement par les contacts, les sports recommand\u00e9s sont individuels ou ceux possible seulement entre proche, m\u00e9nage avec un nombre limit\u00e9 et le respect les mesure de s\u00e9curit\u00e9 de 2m entre pratiquants. En se r\u00e9f\u00e9rant aux instructions des autorit\u00e9s de Bruxelles, les sports possibles avec la pand\u00e9mie de covid-19 sont les suivants :<\/p>\n<h3><span style=\"text-decoration: underline;\"><span style=\"color: #99cc00; text-decoration: underline;\">1. Les salles de sport \u00e0 l&rsquo;air libre dans les parcs de Bruxelles<\/span><\/span><\/h3>\n<p>Vous les aviez peut-\u00eatre d\u00e9j\u00e0 vues mais oubli\u00e9&#8230; Les salles de fitness en plein air \u00e0 Bruxelles. Les plus connus sont<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Outdoor Gym <a href=\"https:\/\/www.insidebrussels.be\/V2\/bruxelles\/sport-ete-a-bruxelles-cest-plein-air-parc-cinquantenaire-friskis-svettis\/\">Parc du Cinquantenaire<\/a><\/strong>, \u00a0Parc Du Cinquantenaire 1a, Bruxelles<\/li>\n<li><strong>Brussel-Hoofdstad<\/strong> &#8211; Parc Street Workout &#8211; Promenade Verte, 39, Rue de la Vignette, Auderghem<\/li>\n<li><strong>Ixelles &#8211; Parc Calisthenics &#8211;<\/strong> Stade Albert Demuyter Rue Volta 14, Bruxelles, 1050 R\u00e9gion<\/li>\n<li><strong>Parc Street Workout<\/strong> &#8211; Georges Henri Park, Rue du Menuisier 2, Bruxelles<\/li>\n<li><strong>Outdoor Gym Brussels Rue Royale<\/strong> Rue Royale Koningsstraat, Bruxelles, 1000<\/li>\n<li><strong>Anderlecht<\/strong> &#8211; Parc Musculation en plein air &#8211; Peterbos, Parc du Peterbos 3, Bruxelles, 1070 R\u00e9gion<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\"><span style=\"color: #99cc00;\"><strong>2.\u00a0 La course \u00e0 pieds<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n<p>Ce type de sport vous pouvez le faire chez vous dans votre cours, dans votre salle de sport et sur le terrain de sport de votre maison. Ce sport peut se pratiquer tout seul \u00e0 deux ou m\u00eame en famille avec un nombre limit\u00e9 et dans le respect des gestes barri\u00e8res.<\/p>\n<h3><span style=\"text-decoration: underline;\"><span style=\"color: #99cc00; text-decoration: underline;\">3. Urban Training : faite du sport en ville<\/span><\/span><\/h3>\n<p>Faire du sport en ville en plein air ne demande pas forc\u00e9ment d&rsquo;infrastructure. En g\u00e9n\u00e9ral il est pratiqu\u00e9 en groupe et encadr\u00e9 par un coach sportif. Urban training est un moyen de s&rsquo;entra\u00eener tout en utilisant l&rsquo;environnement. Par exemple, mobilier urbain des parcs et\u00a0 jardins comme les\u00a0 bancs, murets, escaliers. Cette discipline se sert donc de la ville et de ses espaces verts comme d&rsquo;un terrain de jeu. Vous pouvez donc vous muscler et en m\u00eame temps prendre l&rsquo;air et (re)d\u00e9couvrir un ou des quartiers.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/96Ch5i4dKds\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<h3><span style=\"text-decoration: underline;\"><span style=\"color: #99cc00;\"><strong>4. La randonn\u00e9e<\/strong><\/span><\/span><\/h3>\n<p>La randonn\u00e9e p\u00e9destre est une activit\u00e9 de plein air qui s&rsquo;effectue \u00e0 pied en suivant un itin\u00e9raire, balis\u00e9 ou non, seul ou en groupe. C&rsquo;est \u00e0 la fois un sport et un loisir de d\u00e9couverte et de contemplation.<\/p>\n<h3><span style=\"text-decoration: underline;\"><span style=\"color: #99cc00;\"><strong>5. Le ski pr\u00e8s de Bruxelles\u00a0<\/strong><\/span><\/span><\/h3>\n<p>Le ski est un moyen de locomotion individuel de glisse pratiqu\u00e9 \u00e0 l&rsquo;aide de patins longs et \u00e9troits appel\u00e9s skis, fix\u00e9s aux pieds, et un ensemble de disciplines sportives essentiellement hivernales. COnsultez notre article sur<a href=\"https:\/\/www.insidebrussels.be\/V2\/bruxelles\/ou-faire-du-ski-en-belgique-les-meilleurs-endroits-pour-faire-de-la-glisse\/\"> le ski en Belgique<\/a><\/p>\n<h3><span style=\"text-decoration: underline;\"><span style=\"color: #99cc00;\"><strong>6. La natation dans les piscines de Bruxelles<\/strong><\/span><\/span><\/h3>\n<p>Cela peut vous paraitre \u00e9trange,mais \u00e0 l&rsquo;heure ou nous \u00e9crivons cet article, <a href=\"https:\/\/www.insidebrussels.be\/V2\/bruxelles\/les-piscines-de-bruxelles\/\">les piscines \u00e0 Bruxelles<\/a>\u00a0 sont bien ouvertes! Elles fonctionnent cependant sur r\u00e9servation. Libre \u00e0 chacun de juger si il est bon d&rsquo;y aller ou pas.<\/p>\n<h3><span style=\"text-decoration: underline;\"><span style=\"color: #99cc00;\"><strong>7. Course \u00e0 v\u00e9lo VTT<\/strong><\/span><\/span><\/h3>\n<p>La course \u00e0 v\u00e9lo est id\u00e9ale pour cette \u00e9poque car elle se fait seul avec votre v\u00e9lo chez vous ou \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur de votre maison. Il est tr\u00e8s bon pour votre physique et pour la pr\u00e9vention de toute forme de contamination contre la covid-19.<\/p>\n<h3><span style=\"text-decoration: underline;\"><span style=\"color: #99cc00; text-decoration: underline;\">8. Les parcours VITA \u00e0 Bruxelles<\/span><\/span><\/h3>\n<p>Le principe est tr\u00e8s simple : il s&rsquo;agit de <a href=\"https:\/\/be.brussels\/bruxelles-gratuit\/sports\/parcours-vita#:~:text=Le%20principe%20est%20tr%C3%A8s%20simple,panneaux%20explicatifs%20pour%20les%20mouvements.\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">circuits balis\u00e9s<\/a> en plein air avec diff\u00e9rents arr\u00eats pour r\u00e9aliser des exercices sportifs, adapt\u00e9s \u00e0 tous les \u00e2ges, avec des panneaux explicatifs pour les mouvements.<\/p>\n<h3><span style=\"text-decoration: underline;\"><span style=\"color: #99cc00;\"><strong>9. La marche nordique en ville ou en Ardenne<\/strong><\/span><\/span><\/h3>\n<p>La marche nordique est un sport de plein air qui consiste en une marche acc\u00e9l\u00e9r\u00e9e avec des b\u00e2tons de marche sp\u00e9cifiques, g\u00e9n\u00e9ralement en mat\u00e9riau composite. Ce sport, extr\u00eamement populaire dans les pays scandinaves, se pratique en \u00e9t\u00e9 comme hiver.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>CONCLUSION<\/strong><\/p>\n<p>Maintenant que vous\u00a0 avez pris connaissance avec les diff\u00e9rents types de sports possible \u00e0 pratiquer \u00e0 Bruxelles avec la p\u00e9riode du covid-19, vous avez la possibilit\u00e9 de choisir celui qui vous passionne. Par ailleurs, nous avons encore des sujets int\u00e9ressants \u00e0 vous proposer. Si vous \u00eates int\u00e9ress\u00e9 contactez-nous.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false,"gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"html"}]},"excerpt":{"rendered":"<p>Les 5 meilleurs sports \u00e0 pratiquer en temps de covid \u00e0 Bruxelles? 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