{"id":12111,"date":"2021-08-08T22:24:13","date_gmt":"2021-08-08T20:24:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.insidebrussels.be\/V2\/?p=12111"},"modified":"2023-10-11T22:27:08","modified_gmt":"2023-10-11T20:27:08","slug":"les-bons-plans-sports-et-retour-a-la-vie-normale-a-bruxelles","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.insidebrussels.be\/V2\/bruxelles\/les-bons-plans-sports-et-retour-a-la-vie-normale-a-bruxelles\/","title":{"rendered":"Les bons plans sport et retour \u00e0 la vie normale \u00e0 Bruxelles","gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"text"}]},"content":{"rendered":"

Les bons plans sport en p\u00e9riode post-covid \u00e0 Bruxelles<\/h2>\n

Nombreux sont les belges qui se sont laiss\u00e9s all\u00e9s pendant le confinement. Le Covid a pourtant motiv\u00e9 plus d’un sportif Bruxellois<\/strong> \u00e0 penser diff\u00e9remment pour rester actif<\/strong>. Vous \u00eates de ceux qui n’osent pas franchir la porte d’une salle de sport Bruxelloise ? Vous aimez profiter un maximum du temps pr\u00e9sent ? Vous n’\u00eates pas trop piscine<\/a> ? Cet article devrait vous int\u00e9resser car les activit\u00e9s sportives adapt\u00e9es \u00e0 notre nouvelle ‘vie normale’<\/strong> devraient vous ravir.<\/p>\n

Ci-dessous, voici tous nos bons plans sur comment rester actif et faire du sport \u00e0 Bruxelles: des cours de sport collectifs dans les parcs de Bruxelles<\/em>, o\u00f9 acheter vos chaussures de sport en ligne? Des cours de Yoga gratuits dans les parcs de Bruxelles?<\/em><\/p>\n

1. Des cours collectifs Su\u00e9dois dans les parcs de Bruxelles<\/span><\/h3>\n

Si vous aimez le sport et que vous habitez \u00e0 Bruxelles, impossible que vous n’ayez jamais entendu parler au moins une fois de Friskis & Svettis<\/a> ! Il s’agit d’une association sportive venue de Su\u00e8de<\/strong>. Tout au long de l’ann\u00e9e, leurs instructeurs proposent diff\u00e9rentes activit\u00e9s sportives dans plusieurs quartiers de la capitale : du quartier europ\u00e9en, \u00e0 la For\u00eat de Soignes en passant par le campus de l\u2019ULB \u00e0 Etterbeek.<\/p>\n

Apr\u00e8s la frustration et l’isolement des mois de confinement, Friskis & Svettis \u00e9tait impatient de bouger et de transpirer avec vous une ann\u00e9e de plus. Cette ann\u00e9e encore, \u00a0les sessions outdoor sont donc gratuites<\/strong>.\u00a0 Au programme plus de 100 sessions gratuites en Juillet et Ao\u00fbt 2021.<\/p>\n

Leur passion:\u00a0 vouloir \u00eatre en forme et s’amuser tous ensemble. Si vous avez besoin de vitamine D, allez donc les rejoindre lors de leurs sessions dans le parc. Ils sont m\u00eame virtuellement pr\u00e9sents pour quelques sessions sur Zoom<\/p>\n

O\u00f9 les retrouver pour des s\u00e9ances de sport \u00e0 Bruxelles:<\/p>\n

    \n
  • Parc du Cinquantenaire<\/strong><\/a> – Point de rencontre : sous l’arc.<\/li>\n
  • Parc de la Woluwe<\/strong> – Point de rencontre : Rue du Bemel \u00e0 l’arr\u00eat de bus \u00ab\u00a0Chien vert\u00a0\u00bb 36<\/li>\n
  • Tervuren<\/strong> Quatre Bras – Point de rencontre : Parking des Quatre Bras dans la Foret de Soignes<\/li>\n
  • Foret de Soignes<\/strong> – Point de rencontre : porte d’entr\u00e9e du Centre Sportif – For\u00eat de Soignes Sport<\/li>\n
  • Cinquantenaire<\/strong> (sessions au parc) – terrain de football en face de l’Acad\u00e9mie royale militaire<\/li>\n
  • Etterbeek<\/strong> (Sport center De Maalbeek – Rue du Clocher 22, Etterbeek)<\/li>\n
  • Centre Sportif Mounier<\/strong> (Avenue Emmanuel Mounier 87, Woluw\u00e9-Saint-Lambert)<\/li>\n<\/ul>\n

    N’oubliez pas d’apporter votre serviette pour les exercices au sol, une bouteille d’eau et, bien s\u00fbr, votre sourire ! Si il pleut, ne manquez pas le Live YOGA (session virtuelle) tous les lundis \u00e0 8h00 pr\u00e9sent\u00e9 par Lisa.<\/p>\n

    Attention<\/strong><\/span>, le nombre maximum de participants est limit\u00e9 \u00e0 chaque session, il faut donc absolument vous inscrire en ligne.<\/strong><\/a><\/p>\n