{"id":17956,"date":"2026-01-05T19:39:58","date_gmt":"2026-01-05T18:39:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.insidebrussels.be\/V2\/?p=17956"},"modified":"2026-01-09T20:39:09","modified_gmt":"2026-01-09T19:39:09","slug":"pfas-a-bruxelles-de-leau-du-robinet-a-la-cuisine-ce-quil-faut-savoir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.insidebrussels.be\/V2\/bruxelles\/pfas-a-bruxelles-de-leau-du-robinet-a-la-cuisine-ce-quil-faut-savoir\/","title":{"rendered":"PFAS \u00e0 Bruxelles : de l\u2019eau du robinet \u00e0 la cuisine, ce qu\u2019il faut savoir","gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"text"}]},"content":{"rendered":"\n<p>Vous \u00eates attentif \u00e0 ce que vous mangez. Vous privil\u00e9giez le bio quand c\u2019est possible, vous lisez les \u00e9tiquettes, vous faites un d\u00e9tour par le march\u00e9 plut\u00f4t que par les rayons ultra-transform\u00e9s. Et si vous suivez r\u00e9guli\u00e8rement InsideBrussels, vous avez sans doute d\u00e9j\u00e0 lu nos articles sur<a href=\"https:\/\/www.insidebrussels.be\/V2\/bruxelles\/e-farmz-meilleure-ferme-en-ligne-bruxelles\/\"> les circuits courts<\/a>, sur comment commander des produits directement de la ferme \u00e0 l\u2019assiette, ou encore nos s\u00e9lections de <a href=\"https:\/\/www.insidebrussels.be\/V2\/bruxelles\/restaurant-gluten-a-bruxelles\/\">restaurants sans gluten<\/a> \u00e0 Bruxelles. Bref, vous essayez de mieux manger, en conscience.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pourquoi on fait attention \u00e0 ce qu\u2019on mange (et de plus en plus \u00e0 Bruxelles)<\/h2>\n\n\n\n<p><br>Mais une question revient rarement autour de la table : <strong>avec quoi cuisine-t-on ces bons produits ?<\/strong> Car m\u00eame avec des l\u00e9gumes bio, une viande locale ou un poisson de qualit\u00e9, le mat\u00e9riel utilis\u00e9 peut aussi avoir un impact sur ce qui se retrouve dans l\u2019assiette. Ces derniers mois, le sujet des <strong>PFAS<\/strong> \u2014 ces fameux <em>\u00ab polluants \u00e9ternels \u00bb<\/em> \u2014 s\u2019est invit\u00e9 dans les d\u00e9bats, notamment \u00e0 Bruxelles, o\u00f9 l\u2019on parle de leur pr\u00e9sence dans l\u2019eau et plus largement dans l\u2019environnement urbain.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.insidebrussels.be\/V2\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/bluewater-sweden-5g2srnQzSTU-unsplash.jpg\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.insidebrussels.be\/V2\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/bluewater-sweden-5g2srnQzSTU-unsplash-1024x683.jpg\" alt=\"Eau du Robinet \u00e0 Bruxelles (c)  Bluewater Sweden on Unsplash\" class=\"wp-image-17959\" srcset=\"https:\/\/www.insidebrussels.be\/V2\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/bluewater-sweden-5g2srnQzSTU-unsplash-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.insidebrussels.be\/V2\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/bluewater-sweden-5g2srnQzSTU-unsplash-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.insidebrussels.be\/V2\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/bluewater-sweden-5g2srnQzSTU-unsplash-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.insidebrussels.be\/V2\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/bluewater-sweden-5g2srnQzSTU-unsplash-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.insidebrussels.be\/V2\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/bluewater-sweden-5g2srnQzSTU-unsplash.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Eau du Robinet \u00e0 Bruxelles (c)  Bluewater Sweden on Unsplash<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Les PFAS : c\u2019est quoi exactement et pourquoi on en parle autant ?<\/h2>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>Les <strong>PFAS<\/strong> (substances per- et polyfluoroalkyl\u00e9es) sont une grande famille de compos\u00e9s chimiques utilis\u00e9s depuis des d\u00e9cennies pour leurs propri\u00e9t\u00e9s <strong>antiadh\u00e9sives, imperm\u00e9abilisantes et r\u00e9sistantes \u00e0 la chaleur<\/strong>. Leur particularit\u00e9 ? Ils se d\u00e9gradent tr\u00e8s lentement, ce qui leur vaut le surnom de <em>polluants \u00e9ternnels<\/em>.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>\u00c0 Bruxelles, comme ailleurs, leur pr\u00e9sence est aujourd\u2019hui davantage surveill\u00e9e, notamment dans l\u2019eau potable, mais aussi dans certains produits du quotidien. Sans \u00eatre alarmiste, cette prise de conscience pousse de plus en plus de consommateurs \u00e0 s\u2019interroger sur les sources d\u2019exposition \u00e9vitables.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O\u00f9 trouve-t-on des PFAS au quotidien, souvent sans le savoir ?<\/h2>\n\n\n\n<p>M\u00eame en faisant attention \u00e0 son alimentation, les PFAS peuvent se cacher dans :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>L\u2019eau potable<\/strong>, y compris \u00e0 Bruxelles, o\u00f9 leur pr\u00e9sence est contr\u00f4l\u00e9e<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Certains ustensiles de cuisine antiadh\u00e9sifs<\/strong>, surtout anciens ou ab\u00eem\u00e9s<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Les emballages alimentaires<\/strong> r\u00e9sistants \u00e0 la graisse (bo\u00eetes \u00e0 pizza, papiers alimentaires)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Les textiles trait\u00e9s<\/strong> (v\u00eatements imperm\u00e9ables, nappes anti-taches, tapis)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Les mousses anti-incendie<\/strong>, utilis\u00e9es historiquement sur des sites industriels<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Certains cosm\u00e9tiques et produits m\u00e9nagers<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\ud83d\udccc Envie d&rsquo;aller plus loin sur le sujet ? <strong><a href=\"https:\/\/podcasts.lesoir.be\/main\/pub\/podcast\/408573-Les-Pfas-se-cachent-partout-dans-les-objets-de-notre-quotidien\">\u00ab\u202fLes PFAS se cachent partout dans les objets de notre quotidien\u202f\u00bb (Le\u202fSoir)<\/a><\/strong> \u2014 un podcast du journal <em>Soir<\/em> qui aborde la pr\u00e9sence des PFAS dans de nombreux produits et milieu, \u00e9voquant notamment leur pr\u00e9sence dans l\u2019environnement et l\u2019eau potable.<\/p>\n\n\n\n<p>C\u2019est souvent en cuisine que l\u2019on peut agir le plus facilement.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Comment limiter les PFAS facilement au quotidien ?<\/h2>\n\n\n\n<p>On ne peut pas \u00e9liminer totalement les PFAS, mais on peut <strong>r\u00e9duire les sources \u00e9vitables<\/strong>, surtout \u00e0 la maison. Et l\u2019un des gestes les plus simples commence l\u00e0 o\u00f9 on ne l\u2019attend pas toujours : <strong>l\u2019ustensile que vous utilisez tous les jours\u2026 la po\u00eale<\/strong>.<br>Certaines po\u00eales antiadh\u00e9sives peuvent contenir des PFAS ou en avoir contenu, surtout lorsqu\u2019elles sont anciennes ou ab\u00eem\u00e9es. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Mieux s\u2019\u00e9quiper sans tomber dans l\u2019exc\u00e8s<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.insidebrussels.be\/V2\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/alexander-sergienko-n36KfLq3X1I-unsplash.jpg\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.insidebrussels.be\/V2\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/alexander-sergienko-n36KfLq3X1I-unsplash-1024x683.jpg\" alt=\"Poelle cuisine (c) Alexander Sergienko on Unsplash\" class=\"wp-image-17960\" srcset=\"https:\/\/www.insidebrussels.be\/V2\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/alexander-sergienko-n36KfLq3X1I-unsplash-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.insidebrussels.be\/V2\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/alexander-sergienko-n36KfLq3X1I-unsplash-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.insidebrussels.be\/V2\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/alexander-sergienko-n36KfLq3X1I-unsplash-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.insidebrussels.be\/V2\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/alexander-sergienko-n36KfLq3X1I-unsplash-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.insidebrussels.be\/V2\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/alexander-sergienko-n36KfLq3X1I-unsplash.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Poelle cuisine (c) Alexander Sergienko on Unsplash<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Dans cette approche plus consciente de la cuisine, certaines soci\u00e9t\u00e9 proposent des ustensiles , v\u00eatements ou produits pens\u00e9s pour durer, en accord avec les pr\u00e9occupations actuelles de sant\u00e9 et de durabilit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c0 Bruxelles, o\u00f9 l\u2019on jongle entre restos, march\u00e9s et repas faits maison, r\u00e9duire les sources \u00e9vitables de PFAS est une d\u00e9marche pragmatique. Parfois, il suffit simplement de choisir l<strong>e bon mat\u00e9riel pour continuer \u00e0 bien manger et vivre\u2026 en toute confiance<\/strong>: <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong><span style=\"text-decoration: underline;\">La<a href=\"https:\/\/www.beka-cookware.com\/fr\/collections\/poele-sans-pfas\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> po\u00eale sans PFAS<\/a><\/span><\/strong> : un premier pas simple et concret. C\u2019est \u00e9viter toute migration de substances controvers\u00e9es lors de la cuisson, surtout \u00e0 haute temp\u00e9rature. Ces po\u00eales offrent aujourd\u2019hui d\u2019excellentes performances et r\u00e9pondent aux attentes de celles et ceux qui souhaitent cuisiner plus sereinement.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><span style=\"text-decoration: underline;\">La <a href=\"https:\/\/www.beka-cookware.com\/fr\/collections\/poele-inox\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>po\u00eale inox<\/strong><\/a><\/span> : le retour d\u2019un classique sain et durable: Autre alternative pl\u00e9biscit\u00e9e : la<a href=\"https:\/\/www.beka-cookware.com\/fr\/collections\/poele-inox\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> <\/a>. Naturellement sans PFAS, ultra r\u00e9sistante et neutre au contact des aliments, elle permet une cuisson pr\u00e9cise et ma\u00eetris\u00e9e. Une fois les bons gestes acquis, elle devient rapidement indispensable au quotidien.<\/li>\n\n\n\n<li><strong><span style=\"text-decoration: underline;\">Textile outdoor<\/span>:<\/strong> Nos v\u00eatements synth\u00e9tiques lib\u00e8rent des <strong>microplastiques<\/strong> \u00e0 chaque lavage, qui polluent l\u2019eau, les sols et l\u2019air int\u00e9rieur. Combin\u00e9s aux <strong>PFAS<\/strong>, ces polluants invisibles peuvent perturber notre syst\u00e8me hormonal. M\u00eame si tout n\u2019est pas ma\u00eetrisable, nos choix de consommation \u2014 notamment en mati\u00e8re de textiles et de produits du quotidien \u2014 peuvent aider \u00e0 r\u00e9duire certaines expositions \u00e9vitables. Un moyen simple de d\u00e9buter est de regarder quelles marques de textiles indiquent dans leur politique qu&rsquo;ils n&rsquo;utiliseront pas de FPAS. On pense entre-autres \u00e0 <a href=\"https:\/\/support.didriksons.com\/hc\/en-gb\/articles\/360037220172-Does-your-garment-have-any-per-fluorinates-fluorocarbons\">@didriksons<\/a>  ou <a href=\"https:\/\/www.jack-wolfskin.com\/information-pfc\/\">JACK WOLFSKIN<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">En conclusion : mieux manger, c\u2019est aussi mieux choisir<\/h3>\n\n\n\n<p>\u00c0 Bruxelles, on fait de plus en plus attention \u00e0 ce que l\u2019on mange : bio, local, sans gluten, circuits courts\u2026 Mais comme on l\u2019a vu, l\u2019assiette ne fait pas tout. L\u2019eau que l\u2019on boit, les emballages que l\u2019on utilise, les v\u00eatements que l\u2019on porte ou les ustensiles avec lesquels on cuisine jouent eux aussi un r\u00f4le dans notre exposition quotidienne aux PFAS et autres polluants invisibles.<\/p>\n\n\n\n<p>Sans tomber dans l\u2019obsession ni la peur, l\u2019id\u00e9e est surtout de <strong>reprendre un peu de contr\u00f4le l\u00e0 o\u00f9 c\u2019est possible<\/strong>. Remplacer certains objets du quotidien, privil\u00e9gier des mat\u00e9riaux plus simples et plus durables, s\u2019informer aupr\u00e8s de sources fiables\u2026 Ce sont souvent de petits gestes, mais qui font sens lorsqu\u2019ils s\u2019inscrivent dans une d\u00e9marche globale.<\/p>\n\n\n\n<p>Mieux manger, \u00e0 Bruxelles comme ailleurs, commence donc par une prise de conscience plus large : celle de tout ce qui entoure notre alimentation. Et parfois, changer une habitude suffit d\u00e9j\u00e0 \u00e0 aller dans le bon sens.<\/p>\n","protected":false,"gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"html"}]},"excerpt":{"rendered":"<p>Vous \u00eates attentif \u00e0 ce que vous mangez. 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